[ad_1]
او تغییر شگفت انگیز بدن خود را پنهان نمی کند.
الکس پایک، 44 ساله، زمانی که سنجاق صندلی های نفیس خود را در یک کلینیک به نمایش گذاشت، کاملاً هیجان انگیز به نظر می رسید.
این ستاره که یکی از برجسته ترین انژکتورهای لوازم آرایشی در کشور است، در حالی که با لباس مشکی و کفش پاشنه بلند ژست گرفته بود، خیره کننده به نظر می رسید.

پرستار الان شما را خواهد دید! الکس پایک 44 ساله (تصویر) روز سهشنبه پس از دگرگونی شگفتانگیز بدنش در یک سلفی پر زرق و برق، پینهای نفیس خود را نشان داد.
زیبایی وضعیت وقتی روی صندلی کلینیک نشسته بود از خودش عبور کرد. اجازه داد موهای زاغش روی شانه هایش بریزد.
الکس در مجموعه ای از عکس های خیره کننده قبل و بعد که در ماه آگوست در اینستاگرام به اشتراک گذاشته شد، از او پنهان نمی کند که در حال کاهش وزن است.
این ستاره که صاحب دو کلینیک تزریق در ملبورن و آلبری است، کاهش وزن چشمگیر خود را در عکس هایی نشان داده است که به نظر می رسد کاهش وزن 10 کیلوگرمی را نشان می دهد.

تحول: الکس در این پست قبل و بعد از آن که در ماه آگوست در اینستاگرام به اشتراک گذاشته شد، میزان کامل کاهش وزن را نشان داد
در عکس “قبل”، الکس در حالی که با یک تی شرت گشاد و شلوارک ژست گرفته، اندام کامل و صورت گردتر را نشان می دهد.
او شبیه سوپرمدل عکس «افتر» به نظر میرسید و در حالی که ماهیچههایش را منقبض میکرد، اندام تنگ خود را با لباس شنا برهنه نشان میداد.
الکس حداقل 10 کیلومتر در روز سفر می کند در حالی که مانع از ابتلا به کووید می شود تا خوش فرم بماند.

گاهی اوقات: یک مادر سه فرزند در دو سال گذشته آماده تغییر بدن خود بوده است که دلیل آن چالش ویروس # 75HARD و پیاده روی 10 کیلومتر در روز است.
او همچنین اخیرا رازهای ساده و ارزان خود را برای جوانی ابدی فاش کرده است.
او در یک پست اینستاگرامی، بهترین توصیههای خود را برای اطمینان از «پیری مثبت» فهرست کرد.
در میان رازهای او، او کاهش الکل و شکر تصفیه شده، نوشیدن مقدار زیادی آب تصفیه شده و استراحت شبانه را پیشنهاد کرد.

قبل و بعد: چالش شماره 75HARD شامل دو بار تمرین در روز، شمارش کالری، رژیم غذایی تمیز بدون تقلب، خواندن کتاب های غیرداستانی هر روز و موارد دیگر است.
الکس همچنین فاش کرد که عنصر اصلی زیبایی او سرم هیالورونیک است.
مشخص شده است که مادر سه فرزند در 24 ماه گذشته بدن خود را متحول کرده است، که او آن را به چالش ویروس # 75HARD نسبت می دهد.
این شامل تمرین دو بار در روز، شمارش کالری، رژیم غذایی تمیز بدون تقلب، خواندن کتابهای غیرداستانی هر روز و موارد دیگر است.

نکات و ترفندها: الکس اخیرا رازهای ساده و ارزان جوانی ابدی خود را فاش کرده است
الکس در صحبت با پادکست Curious Conversations در ماه مارس گفت که هرگز بیشتر از سن خود احساس قدرت نکرده است.
من از این متنفرم وقتی مردم می گویند: “تو واقعاً برای مادرت داغ داری.” انگار واقعا؟ او گفت.
“آیا باید برای مادرم جذاب باشم؟” آیا نمی توانم فقط جذاب باشم؟ من نمی خواهم برای سنم خوب باشم. من می خواهم خوب باشم.

این عشقه! الکس پایک اخیراً تولد 49 سالگی دوست پسرش ناتان باکلی را جشن گرفت (سمت راست).
این مقاله را به اشتراک بگذارید یا نظر دهید:
[ad_2]
https://afkharebartar.ir
https://akhabarebartar.ir
https://andnews.ir
https://avatefepak.ir
https://baranmajale.ir
https://behtaringam.ir
https://daltek.ir
https://elmitarin.ir
https://fardayeashena.ir
https://forbos.ir
https://foxirani.ir
https://gisoon.ir
https://hodhodirani.ir
https://iranisard.ir
https://kahkashani.ir
https://lasttimes.ir
https://lilaki.ir
https://livejame.ir
https://magirani.ir
https://majaleiranian.ir
https://mervina.ir
https://mineralnews.ir
https://modirezard.ir
https://momon.ir
https://moniseh.ir
https://nationaliran.ir
https://netcrafti.ir
https://news-single.ir
https://newsexpress.ir
https://newslife.ir
https://newsspot.ir
https://newsteen.ir
https://nikmag.ir
https://officemag.ir
https://okaziyon.ir
https://one-news.ir
https://pandamag.ir
https://parsroids.ir
https://patris-fun.ir
https://senatornews.ir
https://seratmag.ir
https://sibala.ir
https://sohanian.ir
https://sosokan.ir
https://tazekhabari.ir
https://technoirani.ir
https://timesirani.ir
https://yamorani.ir
https://yandexkhabari.ir
https://abdoosnews.ir
https://zehnenoandinsh.ir
https://abestanews.ir
https://abtinnews.ir
https://akhbarebartaaar.ir
https://akhbaremaaaa.ir
https://akhbareshomaaa.ir
https://akhshijnews.ir
https://atrinnews.ir
https://atroticnews.ir
https://atshnews.ir
https://bashariatemrooz.ir
https://dastesalamatt.ir
https://dostemansalam.ir
https://elementorsite.ir
https://emrooztafahom.ir
https://ensanedirooooooz.ir
https://etelaresankhabar.ir
https://examplenews.ir
https://fardaalefba.ir
https://gisooyekhabar.ir
https://halohekayatha.ir
https://hashtadonoh.ir
https://hekayatfardayeemaaa.ir
https://honarmandkhabar.ir
https://istgaheshomareyek.ir
https://ketabkhoooon.ir
https://kimyagaaaar.ir
https://markazeakhbar.ir
https://masternewss.ir
https://mohamadrezasite.ir
https://morvarideasia.ir
https://mramins.ir
https://naserinews.ir
https://nasermr.ir
https://newsamins.ir
https://newsatropat.ir
https://newscenterals.ir
https://newsmineral.ir
https://newsouls.ir
https://newspishgamannn.ir
https://newssalam.ir
https://newsshans.ir
https://newsworlds.ir
https://parinews.ir
https://patris-music.ir
https://poshtibannews.ir
https://powernewss.ir
https://recordejadid.ir
https://salamnewws.ir
https://23ncfst.ir/
https://amiran-carpet.ir/
https://armanenergytec.ir/
https://blogenews.ir/
https://blogkhoon.ir/
https://bvfars.ir/
https://charsounews.ir/
https://chsnews.ir/
https://dezfil.ir/
https://dmwebmaster.ir/
https://dota2news.ir/
https://erfanhd.ir/
https://etminan110.ir/
https://faratarazkhabar.ir/
https://farsgardi20.ir/
https://footynews.ir/
https://goto98.ir/
https://ilyarkhabar.ir/
https://ir2khabar.ir/
https://iranalmanac.ir/
https://irandaryafest.ir/
https://khabarehaft.ir/
https://khabarontime.ir/
https://lolsms.ir/
https://maadgig.ir/
https://masoudtb.ir/
https://mp3news.ir/
https://music-ha.ir/
https://nakhlestankhabar.ir/
https://newcharge.ir/
https://news-links.ir/
https://news180.ir/
https://pimn.ir/
https://prmf.ir/
https://pvnews.ir/
https://rejawnews.ir/
https://sahab-co.ir/
https://samanbarg.ir/
https://semanews.ir/
https://shirinonews.ir/
https://soheilesonghor.ir/
https://tacity.ir/
https://taktanews.ir/
https://tarabaranmag.ir/
https://telegram-persian.ir/
https://tfcenter.ir/
https://trika.ir/
https://velninews.ir/
https://vidnaz.ir/
https://wajnews.ir/
https://your-news.ir/
https://zangannews.ir/
https://2016downloadnew.ir/
https://paxsolomusic.ir/
https://daryamedia.ir/
https://andikakhabar.ir/
https://seo-pbn.ir/
https://ghezelwich.ir
https://panaztebtabriz.ir
https://shayna-net.ir
https://kanooneslamshahr.ir
https://raynuts.ir
https://honare2.ir
https://itsama.ir
https://flingpet.ir
https://foreverpro.ir
https://fraeesi.ir
https://gkhabar.ir
https://18amlak.ir
https://pooyesh-khabar.ir
https://matsef.ir
https://photo-land.ir
https://tabarestan118.ir
https://disachain.ir
https://chikaapp.ir
https://mahestan18.ir
https://radyaabkala.ir
https://c-civil.ir
https://saeeed.ir
https://copytops.ir
https://modirsearch.ir
https://shz1music.ir
https://m-khosravi.ir
https://iranhayashi.ir
https://iranian-dress.ir
https://gigblog.ir
https://basitcg.ir
https://mashhadhekmat.ir
https://rahetamin.ir
https://radolyamani.ir
https://bnemati.ir
https://face-wood.ir
https://tourvare.ir
https://centertasisat.ir
https://bidarirafsanjan.ir
https://namahaa.ir
https://30pp.ir
https://script-tabadol-link.ir
https://simayesarbedar.ir
https://pakdashtiha.ir
https://rentacars.ir
https://2019movies.ir
https://ekar24.ir
https://saber-ramezani.ir
https://teb-saharsina.ir