بریتانی کارترایت در مورد هدف خود از کاهش حداقل 30 پوند هشت ماه پس از تولد صحبت می کند.

بریتانی کارترایت، فارغ التحصیل قوانین Vanderpump، پس از استقبال از اولین فرزندش، پسری به نام کروز مایکل کوشی، در آوریل سال گذشته، درباره اهداف تناسب اندام خود صحبت کرد.

در تلاش برای تبدیل شدن به “بهترین نسخه” از خود برای پسر کوچکی که با همسرش جکس تیلور شریک است، این ستاره واقعیت 32 ساله کاهش “حداقل 30 پوند” را در اولویت قرار داده است.

او پس از صحبت با جنی کریگ به People گفت: «از زمانی که کروز را گرفتم، کاهش وزن پس از زایمان یک مشکل بود و چیزی که من در مورد آن با جامعه‌ام بسیار پر سر و صدا بوده‌ام.

وی افزود: دوست دارم در همه جا به بهترین حالت خود برگردم، از جمله سلامت روحی و جسمی.

در این ماه، مادر برنامه جدید Max Up جنی کریگ را راه اندازی کرد که به گفته وب سایت آنها، “از نظر علمی ثابت شده است که به افراد کمک می کند وزن خود را سریعتر کاهش دهند.”

ابتکار کارترایت شامل پیروی از یک منوی غذایی متعادل و آموزش حمایت شخصی فردی است.

کارترایت همچنین تصریح کرد که اگرچه می‌خواهد وزن کم کند، اما همچنان به بدن خود افتخار می‌کند و فقط می‌خواهد برای خود و خانواده‌اش سالم‌تر شود.

از زمان زایمان هشت ماه پیش، این بازیگر سخت تلاش کرده است تا بدن خود را پس از زایمان عادی کند، زیرا ترول های اینستاگرام او را شرمنده کردند که او هنوز در اولین فرش قرمز خود از زمان مادر شدن “باردار به نظر می رسد”.

در حالی که دیدن نظرات منفی آنلاین در مورد ظاهر آن “هنوز آزاردهنده” است، این شخصیت تلویزیونی می گوید که می داند “هر بدنی قدرتمند و زیبا است.”

او افزود: “و من به ویژه به خودم افتخار می کنم.” “این چیزی است که کروز به من داد!” و بعد می روم تا پسرم را در آغوش بگیرم.

کارترایت سایر مادرانی را که با مشکل جسمی دست و پنجه نرم می کنند تشویق کرد تا “با سرعت خود حرکت کنند و کاری را که برای شما و بدن شما مناسب است را انتخاب کنند.”

«مقایسه کردن خودمان با دیگران بسیار آسان است. اما هر بار که در این مورد دچار سرگیجه می شوم، یک قدم به عقب برمی گردم و به خودم یادآوری می کنم که بدن همه بسیار متفاوت و منحصر به فرد است.

او ادامه داد: ما به عنوان مادرانی که زایمان کرده‌ایم، کاری شگفت‌انگیز انجام داده‌ایم و یک فرد کامل را در بدن خود ساخته‌ایم. طبیعی است که بعد از آن شبیه به هم نباشند.

این زیبارو در پایان گفت: چه بخواهید بعد از زایمان وزن کم کنید یا نه، به خود یادآوری کنید که قدرتمند هستید و بدن شما تنها مال شماست.

کارترایت در دوران بارداری خود از کسانی که از شبکه های اجتماعی متنفر بودند خواست تا همچنان در انتظار خجالت ظاهر شدن او باشند و به آنها یادآوری کرد که “همه زنان متفاوت رفتار می کنند و همه زیبا هستند.”

این مقاله را به اشتراک بگذارید یا نظر دهید:

https://20khababr.ir
https://afkharebartar.ir
https://akhabarebartar.ir
https://andnews.ir
https://avatefepak.ir
https://baranmajale.ir
https://behtaringam.ir
https://daltek.ir
https://elmitarin.ir
https://fardayeashena.ir
https://forbos.ir
https://foxirani.ir
https://gisoon.ir
https://hodhodirani.ir
https://iranisard.ir
https://kahkashani.ir
https://lasttimes.ir
https://lilaki.ir
https://livejame.ir
https://magirani.ir
https://majaleiranian.ir
https://mervina.ir
https://mineralnews.ir
https://modirezard.ir
https://momon.ir
https://moniseh.ir
https://nationaliran.ir
https://netcrafti.ir
https://news-single.ir
https://newsexpress.ir
https://newslife.ir
https://newsspot.ir
https://newsteen.ir
https://nikmag.ir
https://officemag.ir
https://okaziyon.ir
https://one-news.ir
https://pandamag.ir
https://parsroids.ir
https://patris-fun.ir
https://senatornews.ir
https://seratmag.ir
https://sibala.ir
https://sohanian.ir
https://sosokan.ir
https://tazekhabari.ir
https://technoirani.ir
https://timesirani.ir
https://yamorani.ir
https://yandexkhabari.ir
https://abdoosnews.ir
https://zehnenoandinsh.ir
https://abestanews.ir
https://abtinnews.ir
https://akhbarebartaaar.ir
https://akhbaremaaaa.ir
https://akhbareshomaaa.ir
https://akhshijnews.ir
https://atrinnews.ir
https://atroticnews.ir
https://atshnews.ir
https://bashariatemrooz.ir
https://dastesalamatt.ir
https://dostemansalam.ir
https://elementorsite.ir
https://emrooztafahom.ir
https://ensanedirooooooz.ir
https://etelaresankhabar.ir
https://examplenews.ir
https://fardaalefba.ir
https://gisooyekhabar.ir
https://halohekayatha.ir
https://hashtadonoh.ir
https://hekayatfardayeemaaa.ir
https://honarmandkhabar.ir
https://istgaheshomareyek.ir
https://ketabkhoooon.ir
https://kimyagaaaar.ir
https://markazeakhbar.ir
https://masternewss.ir
https://mohamadrezasite.ir
https://morvarideasia.ir
https://mramins.ir
https://naserinews.ir
https://nasermr.ir
https://newsamins.ir
https://newsatropat.ir
https://newscenterals.ir
https://newsmineral.ir
https://newsouls.ir
https://newspishgamannn.ir
https://newssalam.ir
https://newsshans.ir
https://newsworlds.ir
https://parinews.ir
https://patris-music.ir
https://poshtibannews.ir
https://powernewss.ir
https://recordejadid.ir
https://salamnewws.ir
https://23ncfst.ir/
https://amiran-carpet.ir/
https://armanenergytec.ir/
https://blogenews.ir/
https://blogkhoon.ir/
https://bvfars.ir/
https://charsounews.ir/
https://chsnews.ir/
https://dezfil.ir/
https://dmwebmaster.ir/
https://dota2news.ir/
https://erfanhd.ir/
https://etminan110.ir/
https://faratarazkhabar.ir/
https://farsgardi20.ir/
https://footynews.ir/
https://goto98.ir/
https://ilyarkhabar.ir/
https://ir2khabar.ir/
https://iranalmanac.ir/
https://irandaryafest.ir/
https://khabarehaft.ir/
https://khabarontime.ir/
https://lolsms.ir/
https://maadgig.ir/
https://masoudtb.ir/
https://mp3news.ir/
https://music-ha.ir/
https://nakhlestankhabar.ir/
https://newcharge.ir/
https://news-links.ir/
https://news180.ir/
https://pimn.ir/
https://prmf.ir/
https://pvnews.ir/
https://rejawnews.ir/
https://sahab-co.ir/
https://samanbarg.ir/
https://semanews.ir/
https://shirinonews.ir/
https://soheilesonghor.ir/
https://tacity.ir/
https://taktanews.ir/
https://tarabaranmag.ir/
https://telegram-persian.ir/
https://tfcenter.ir/
https://trika.ir/
https://velninews.ir/
https://vidnaz.ir/
https://wajnews.ir/
https://your-news.ir/
https://zangannews.ir/
https://2016downloadnew.ir/
https://paxsolomusic.ir/
https://daryamedia.ir/
https://andikakhabar.ir/
https://seo-pbn.ir/
https://ghezelwich.ir
https://panaztebtabriz.ir
https://shayna-net.ir
https://kanooneslamshahr.ir
https://raynuts.ir
https://honare2.ir
https://itsama.ir
https://flingpet.ir
https://foreverpro.ir
https://fraeesi.ir
https://gkhabar.ir
https://18amlak.ir
https://pooyesh-khabar.ir
https://matsef.ir
https://photo-land.ir
https://tabarestan118.ir
https://disachain.ir
https://chikaapp.ir
https://mahestan18.ir
https://radyaabkala.ir
https://c-civil.ir
https://saeeed.ir
https://copytops.ir
https://modirsearch.ir
https://shz1music.ir
https://m-khosravi.ir
https://iranhayashi.ir
https://iranian-dress.ir
https://gigblog.ir
https://basitcg.ir
https://mashhadhekmat.ir
https://rahetamin.ir
https://radolyamani.ir
https://bnemati.ir
https://face-wood.ir
https://tourvare.ir
https://centertasisat.ir
https://bidarirafsanjan.ir
https://namahaa.ir
https://30pp.ir
https://script-tabadol-link.ir
https://simayesarbedar.ir
https://pakdashtiha.ir
https://rentacars.ir
https://2019movies.ir
https://ekar24.ir
https://saber-ramezani.ir
https://teb-saharsina.ir